针灸减肥法,安全吗?

针灸,已成为时下流行的一种医疗方式,不过,曾有民众在针灸后发生脊髓硬脑膜外出血,导致全身瘫痪,也有患者因为针具不乾净而感染细菌,针灸的安全性高不高?对于所有疑难杂症都能一针见效吗?时尚界吹起复古风,好莱坞电影兴起东方风。而在事事讲求实证且一丝不苟的医学领域中,正流行一股充满中国味儿的针灸风潮。

人体表面的电灯开关  

针灸,可说是中华民族累积数千年而成的重要医学结晶,老祖宗们早在4000、5000年前,就发现针刺具有治癒疾病的神奇医疗效果。林口长庚中医医院针灸科主任孙茂峰妙喻:针灸就像是在人体的表面装上开关,现代人为了方便,在墙上装置电灯开关,从此开灯、关灯不一定要直接接触灯具,就可顺利开启,针灸的道理也是如此。

老祖宗们认为人体经络错综複杂,在体表一定可以找到相对的反应点,经过不断地研究,累积相当多临床经验,真的发现穴位与神经、器官相对应的位置,再利用扎针的方式,治疗疾病。

曾经有一段时间,中医技术被视为落后的医学,但在现代医学不断革新、进步下,也开始回头检视,发现传统医学确实有其价值与优点。相较于西医打针、手术等侵入人体的的医疗行为,针灸可说是相对安全,副作用也较少,老祖宗的智慧因而再度被肯定、推崇。

根据医籍记载,针灸的适应症多达200多种,世界卫生组织(WHO)亦公布,针灸对63种疾病有帮助,其疗效也已在诸多大型医学期刊中讨论并且证实。所以,针灸这项传统医学不只在华人地区备受重视,欧美、日本等140个国家,也都开始风行,甚至有不少外籍人士到台湾的医学中心学习针灸治疗。

针灸减肥 利水消肿
爱美族趋之若鹜

台北市中医师公会名誉理事长陈旺全表示,针灸疗法受到国际医学界的肯定,透过科学方式佐证,证实针灸确实可以帮助治疗;加上针灸成本较低,容易学习,所以广受全球的肯定与注目;又因养生保健的风潮兴起,针灸被广泛运用在美容与减肥的领域,并受到国人欢迎。虽然将针灸用于非疾病的治疗,健保并不给付,还是有一窝蜂爱美人士,希望透过神奇的针灸疗法,达成瘦身的梦想。

针对国内的针灸瘦身风潮,中国医药大学附设医院中医针灸科医师吴宏乾强调,针灸运用的範围虽然广泛,但绝非所有的适应症都是一针见效,特别是利用针灸来减肥的民众,常有错误观念,以为只要来扎针,就可以百无禁忌,马上变瘦。

事实上,医学报告指出,3个月瘦3公斤才是有疗效的减肥方法,中医不主张急速减轻体重,针灸减肥是透过穴位扎针,使代谢恢复正常、降低食慾、增加饱足感与利水消肿,绝对不可能一天就瘦2、3公斤。

吴宏乾表示,想利用针灸来减肥的民众,除了定期扎针外,还要配合饮食管理与运动,才能达到控制体重的成效,千万不要抱持过高的期待;另外,有些人为加强减肥效果,要求医师多扎几针,或扎深一点,这也是错误的观念。

物理性刺激
止痛解晕

陈旺全表示,针灸虽不能治癒所有疾病,但能减轻患者的痛楚与不适,提升生活品质,也能降低社会负担。不过,坊间有人认为中医的疗效比西医缓慢,对此吴宏乾开玩笑地说,中医治疗透过望、闻、问、切,发觉病因、对症下药,相较于西医的霸道,中医治疗较为王道,但不表示中医疗效一定比较缓慢。

事实上,针灸的确可以让某些病痛「一针见效」,像是一些内科疾病,如失眠、肠胃急症,和一般痛症,包括痛经、肩颈痛、偏头痛、运动引起的肌肉疼痛,或晕车晕船等,如果利用药物疗法,必须经过肠胃消化与吸收,或是血管输送,这些过程都需要一段时间方可恢复,但针灸可透过经络穴位等物理性刺激,让患者的神经与血管,立刻产生抑制、兴奋、诱导等作用,几乎可说是立即见效。

寻求合格医师治疗 
降低针扎风险 

虽然针灸疗效快,相对于可能引发副作用的药物治疗,或是打针、开刀等较具危险的侵袭性医疗,可说是相当安全的治疗方法,但也不能保证完全零风险。日前曾有民众爆发因针灸导致气胸、脊椎硬脑膜外出血等意外,严重到差点丧命,因此,针灸一定要寻求受过专业训练的医师,意外发生的机率才会微乎其微。